为什么你调整尺寸，图形总是变形？
很多人一上手就是直接拖拽图层，或者用自由变换（Ctrl+T）瞎拉，结果就是图形被压扁或拉长。根本原因在于你忽略了约束比例。
PS里调整尺寸有两种场景：
1. 画布尺寸：改变整个画布大小，内容不变。
2. 图像尺寸：改变内容本身的尺寸。
今天重点讲 图像尺寸调整，因为这是图形变形的重灾区。
PS如何调整尺寸图形不改变？三大实战技巧
3.1 基础操作：保持比例
在菜单栏 `图像` -> `图像大小` 中，你会看到宽度、高度、分辨率。关键一步：勾选“约束比例”（链条图标）。这样你改宽度，高度会自动等比变化。
避坑：很多人不勾选，直接输入数值，结果就是压扁。
3.2 自由变换：强制锁定比例
如果你是直接对图层操作（比如Logo、形状），用 `Ctrl+T` 进入自由变换，按住 `Shift` 键再拖动角点。这样也能保持比例。
注意：PS 2019 以后默认是“按比例缩放”，但建议还是手动按Shift，因为有些老版本不默认。
3.3 内容识别缩放：对付复杂图形
如果你要改变画布尺寸，但又不想让主要图形变形，用 `编辑` -> `内容识别缩放`。它只缩放背景，保护前景主体。
实操：先选区（如用快速选择工具选中主体），然后执行内容识别缩放，PS会自动根据选区保护形状。
底层逻辑：像素和矢量的区别
- 位图（像素图）：由像素点构成，强行拉伸会模糊、变形。
- 矢量图（路径）：由数学公式定义，无限放大不模糊。
避坑建议：如果你频繁调整尺寸，尽量用矢量图层（形状、文字）。位图的话，尽量缩小，不要放大。
常见场景避坑
设计Logo不变形
直接在画布里用形状工具画，或者导入AI文件（矢量）。调整尺寸时用自由变换+Shift。
人物照片不变形
使用内容识别缩放，选中人物后保护。或者用液化工具手动微调。
UI图标组不变形
选中多个图层，Ctrl+G编组，然后对组进行自由变换+Shift。
老司机 FAQ
Q: 为什么我按住Shift还是变形了？
A: 检查是否开启了“自动选择图层”，或者当前工具不是移动工具。确保在自由变换状态下，并且按的是Shift+拖角点，不是边中点。
Q: 内容识别缩放后图形边缘有锯齿怎么办？
A: 因为内容识别缩放会重新计算像素。解决方法：先转为智能对象（右键图层->转换为智能对象），再缩放，锯齿会减少。
Q: 多个图层一起缩放如何保持位置？
A: 先全部选中，然后Ctrl+T。如果位置错乱，尝试编组或者使用链接图层（选中图层后点击链接图标）。
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